夜中に何度も起きて寝てくれない

生後3-4か月ごろには、概ね「朝起きて夜寝る」が整い始め、生後5-6か月ごろには離乳食が始まり、昼間に食べることを覚えるようになります。夜間の授乳も2回程度に減り、睡眠が連続します。

 

夜中に何度も起きて寝てくれない場合、以下のことを試してみてはいかがでしょうか？

1. 夜間に頻回に授乳をしている場合は夜間の授乳の頻度を減らしてみてはどうでしょうか？
2. 朝早く起こし、朝からしっかり外遊びをしてみてはどうでしょうか？
   朝は6-7時に起こすことを目指してください。
3. それでも良くならない場合はお気軽にご相談ください。

 

一方で睡眠中にはビクッと動き「わーん」と泣くことはあり、それが夜泣きとなる場合もあります。生理的なもので異常でない場合もありますが、可能であれば動画撮影をしていただき、受診時にお気軽にご相談ください。