母乳はいつまで飲んでいて大丈夫？

「生後6か月を過ぎたら、栄養豊富な補完食を与えながら母乳育児は2年かそれ以上続ける」ことを世界保健機関(WHO)は推奨しています。つまり、「１歳をすぎたら授乳をやめるべき」というわけではありません。母乳育児の利点は子どもにとっては、感染症、糖尿病、肥満などさまざまな疾患の罹患率を減らし、運動機能や視機能によいという報告もあり、また母親にとっても、乳がんや糖尿病などの罹患率を低下させるということがわかっています。特に母親にとっての利点は知られていないことが多いですね。お子さんの月齢にもよりますが、補完食が十分摂取できている場合は、夜間や休日の授乳だけでも母乳育児を続けることは問題ありません。